PROGRAMMA DEL CORSO DI 2° LIVELLO 3 GIORNI GIUGNO 2022

VENERDI

ORE 09,00 – TEORIA – Piano di lavoro per ipercifosi dorsale e morbo di Scheuermann.

ORE 10,00 – PRATICA – Attrezzi utili nel trattamento dell’ipercifosi dorsale e della dorsalgia.

ORE 11,40 – TEORIA – Approccio psicologico rieducativo in presenza di ipercifosi dorsale.

ORE 12,20 – TEORIA – Piano di lavoro per spondiloartrite anchilosante.

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA

ORE 15,00 – TEORIA – Metodo Alexander.

ORE 15,30 – PRATICA – Metodo  Alexander. Rilassamento in stazione eretta.

ORE 16,00 – TEORIA – Protrusione ed ernia del disco: approfondimenti.

Piano di lavoro dopo l’intervento chirurgico per l’ernia discale.

ORE 17,00 – PRATICA – Esercizi antalgici con palline.

ORE 17,40 – Questionari LIR e CIR

ORE 18,00 – TEORIA – Piano di lavoro per stenosi del canale spinale.

ORE 19,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE POMERIDIANA

SABATO

ORE 09,00 – TEORIA – Piano di lavoro per spondilolisi e spondilolistesi, schisi, sinostosi e vizi di differenziazione.

ORE 10,00 – PRATICA – Esercizi per spondilolisi e spondilolistesi, la posizione del cocchiere. Esercizi con supporto cervicale e lombare.

ORE 11,20 – PRATICA – La prima seduta individuale di Back School per il soggetto che presenta spondilolistesi.

ORE 12,20 – PRATICA – Avviamento motorio per i corsi di Back School, Neck School e Bone School.

ORE 12,40 – TEORIA – Patologie congenite del rachide: schisi, sinostosi e vizi di differenziazione.

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA

ORE 15,00 – TEORIA – Bone School: piano di lavoro per osteoporosi.

ORE 16,00 – PRATICA – Bone School: circuito di esercizi per l’incremento della massa ossea e la prevenzione delle fratture.

ORE 17,00 – PRATICA – Altri attrezzi utili per la prevenzione e terapia dell’osteoporosi: smovey, bastoncini da Nordic Walking, grandi palloni, cilindri propriocettivi.

ORE 17,40 – PRATICA – 4° rilassamento: “La calma e la pesantezza”.

ORE 18,00 – TEORIA – Piano di lavoro per esiti di frattura del corpo vertebrale.

ORE 18,20 – Pratica – Esercizi di stabilizzazione in coppia con supporto cervicale e lombare (Metodo dei riflessi posturali).

ORE 19,00 – CONCLUSIONE SESSIONE POMERIDIANA

DOMENICA

ORE 09,00 – TEORIA – Scoliosi, definizione, classificazione, valutazione, obiettivi e limiti della cinesiterapia.

ORE 10,00 – PRATICA – Prova degli strumenti utili per la valutazione della scoliosi, visione dei corsetti, didattica dell’autocorrezione, esercizi di mobilizzazione in preparazione al corsetto.

ORE 11,30 – TEORIA – Scoliosi dolorosa dell’adulto, storia naturale, approccio psicologico, sport.

ORE 12,00 – PRATICA – Abbinamento dell’esercizio del grounding al principio di Alexander e alla tecnica del verrouillage in posizione seduta e in stazione eretta.

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA

ORE 14,00 – TEORIA – Esercizi per i muscoli del viso e per l’Art. Temporo Mandibolare.

ORE 14,20 – PRATICA – Esercizi per i muscoli del viso e per l’ATM.

ORE 14,40 – PRATICA –  5° rilassamento: “Albero della vita”.

ORE 15,10 – TEORIA – Indicazioni per la formulazione del piano di lavoro individuale. Parti in comune e differenze che caratterizzano i piani di lavoro per lombalgia e lombosciatalgia (piano di lavoro per lombosciatalgia da ernia o protrusione discale, radice nervosa aderente, stenosi del canale spinale, spondilolistesi).

ORE 16,00 – TEORIA – 1969 – 2022: 53 anni di Back School, indicazioni del passato e moderna Back School.

ORE 16,30 – CONCLUSIONE DEL CORSO.