Corso divulgativo Hipopressiva e Back School
Obiettivo Corso
Il corso proposto è a carattere divulgativo. Offre la possibilità di comprendere e iniziare a praticare, partendo dalle conoscenze della Back School, le basi del Metodo ® Hipopressivo del Prof. M. Caufriez, al quale poi si rimanda per la Formazione certificata, sui vari livelli G.A.H. per fisioterapisti e R.S.F. per Scienze Motorie Fitness.
Tale METODO si rivolge a tutti coloro che vogliono salvaguardare la salute nella pratica dell’attività motoria e sportiva, gestendo e prevenendo i danni prodotti dalle Iperpressioni addominali, con particolare attenzione alla muscolatura del Pavimento Pelvico e di quella Addominale.
Si svolge in una unica giornata 23 Marzo 2024 dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00
Sede del corso
“Milanino Back School” in via Mortella,6 Cusano Milanino (MI)
Data del corso
23 Marzo 2024
Quota
Non affiliati: € 190.00
Affiliati Back School Programma Toso e studenti: € 140.00
Modalità d’iscrizione
Per informazioni più dettagliate telefonare alla segreteria della Back School n. 02/6196588, da lunedì a venerdì dalle ore 9 alle 12,30 e dalle ore 16 alle 20.
Materiale didattico
Dispense e slide
Docente del corso
Prof.ssa Pasta Grazia, Chinesiologa, Titolare Centro di Chinesiologia “Nuova Ginnastica” Villasanta Back School, Ginnastiche Personalizzate, Riequilibrio Posturale, AFA Correttive, PT, Chinesio Pilates, Docente per tirocini in sede e presso diverse Università. Docente Back School per la Rieducazione nelle Disfunzioni Pelvi Perineali, formata in Ginnastiche Ipopressive metodo M. Caufriez ® G.A.H. secondo livello e R.S.F.® Hipopressiva per il Fitness, secondo livello.
Programma
- Introduzione al Metodo (teoria)
- Distinzione GAH e RSF (teoria)
- Punti di forza comuni (teoria)
- Principi Hipopressivi (pratica)
- Apnea espiratoria (pratica)
- Inclusione/esclusione (teoria)
- Test di Valutazione (pratico)
- Sequenze tipo (pratica)
Iscriviti oggi
Per informazioni più dettagliate telefonare alla segreteria della Back School n. 02/6196588,
da lunedì a venerdì dalle ore 9 alle 12,30 e dalle ore 16 alle 20.