Seleziona una pagina

L’aumento esponenziale dei casi di contagio da Covid-19 e l’invito delle autorità a chiudere le palestre e a ridurre gli spostamenti delle persone ci inducono alla didattica a distanza. Per soddisfare le richieste di coloro che, da diverso tempo, sono iscritti, proponiamo un corso di Back School di 2° livello online, su piattaforma Zoom, nei giorni 12/13/14 marzo 2021.

BACK SCHOOL
NECK SCHOOL
BONE SCHOOL 

CORSO di 2° livello ONLINE – 12/13/14 marzo 2021
PROGRAMMI DI LAVORO SPECIFICI PER LE PATOLOGIE DEL RACHIDE

Obiettivi e Argomenti

Il corso di 2° livello completa la Formazione per chi desidera diventare Docente di Back School, di Neck School e di Bone School. È dedicato all’approfondimento teorico-pratico dei piani di lavoro specifici per lombosciatalgia da ernia o protrusione discale, lombalgia in esiti di intervento chirurgico per ernia discale, stenosi del canale spinale, spondilolisi e spondilolistesi, scoliosi in età evolutiva e dolorosa dell’adulto, morbo di Scheuermann, spondiloartrite anchilosante, esiti di fratture del corpo vertebrale, cervicalgia e cervicobrachialgia in esiti di colpo di frusta.

Altri temi che completano il programma del corso:

  • Programmazione e conduzione della Bone School per la prevenzione e la terapia dell’osteoporosi;
  • Piani di lavoro per disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare;
  • Metodo Alexander, tecnica del Verrouillage e metodo dei riflessi posturali;
  • Organizzazione della Back School in ambito scolastico e aziendale.

Il corso si conclude con esercitazioni pratiche nella formulazione dei piani di lavoro personalizzati per i soggetti che presentano algie o patologie vertebrali.

SVOLGIMENTO DEL CORSO ONLINE

Per lo svolgimento ottimale del corso su piattaforma Zoom e per l’esecuzione pratica degli esercizi, vi invitiamo a porre il vostro computer con cui seguirete il corso in una stanza della vostra abitazione dove avete a disposizione un materassino da ginnastica, il letto, i cuscini, un tavolo o la scrivania, la sedia, degli asciugamani da arrotolare in modo da formare supporti lombari e cervicali.

MATERIALE DIDATTICO PER IL CORSO DI 2° LIVELLO

Per rendere efficace e didatticamente valido il corso verranno inviati ai partecipanti

  1. I 4 video didattici che descrivono in modo capillare il programma della Back School, della Neck School e della Bone School:
    1. Back School – Il primo video è dedicato alla lombalgia; dura circa 40 minuti e descrive i primi 2 cardini: informazione e ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa.
    2. Neck School – Il secondo video è dedicato alla cervicalgia; dura circa 50 minuti e descrive come è fondamentale conoscere, saper controllare e proteggere la benefica lordosi cervicale. Inoltre, le immagini in movimento descrivono gli esercizi specifici per prevenire e curare la cervicalgia.
    3. Bone School – Il terzo video descrive dettagliatamente i cardini della Bone School ed è pertanto mirato per attuare una efficace azione educativa e preventiva nei confronti dell’osteoporosi. Dura circa 60 minuti.
    4. Uso corretto del rachide – Il quarto video che dura circa 40 minuti, costituisce il completamento dei primi tre. L’uso corretto del rachide è il terzo cardine della Back School, della Neck School e della Bone School: dopo aver conosciuto la colonna vertebrale (1° cardine), dopo aver imparato a controllarla e a proteggerla (2° cardine), diventa facile usare correttamente la colonna vertebrale (3°cardine).
  1. Gli esercizi di rilassamento, che aggiungendosi a quelli già sperimentati nel corso di 1° livello, completano il programma del quarto cardine della Back School.
  2. Dispensa con sintesi delle diverse lezioni teoriche tenute durante il corso:
    1. Progressioni didattiche di esercizi, di intensità e difficoltà gradualmente crescenti;
    2. Descrizione degli attrezzi utilizzati;
    3. Adattamento del piano di lavoro in funzione delle diverse algie e patologie vertebrali;
    4. Schede pratiche per la programmazione del piano di lavoro individuale e per la verifica dei risultati.
  3. Attestato di partecipazione.
CORSO DI 2° LIVELLO ONLINE (3 GIORNI)

Venerdì

ORE 09,00 – TEORIA – Piano di lavoro per ipercifosi dorsale e morbo di Scheuermann.

ORE 09,50 – PRATICA – Ipercifosi dorsale e morbo di Scheuermann: la prima lezione individuale e attrezzi utili (54’ – 65)).

ORE 11,20 – PAUSA 

ORE 11,30 – TEORIA – Approccio psicologico rieducativo.

ORE 12,00 – PRATICA – Esercizi con supporto cervicale e lombare.

ORE 12,30 – TEORIA – Piano di lavoro per spondiloartrite anchilosante.

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA.

 

ORE 15,00 – TEORIA – Metodo Alexander.

ORE 15,30 – PRATICA – Metodo  Alexander. Rilassamento in stazione eretta.

ORE 16,00 – TEORIA – Protrusione ed ernia del disco: approfondimenti.

                      Piano di lavoro dopo l’intervento chirurgico per l’ernia discale.

ORE 17,10 – PRATICA – Esercizi antalgici con palline.

ORE 17,40 – PRATICA – 4° rilassamento: “La calma e la pesantezza”.

ORE 18,10 – TEORIA – Esercizi per i muscoli del viso e per l’ATM.

ORE 18,40 – PRATICA – Esercizi per i muscoli del viso e per l’ATM.

Colpo di frusta

 

Sabato

ORE 09,00 – TEORIA – Piano di lavoro per spondilolisi e spondilolistesi.

ORE 10,00 – PRATICA – La prima seduta individuale di Back School per il soggetto che presenta spondilolistesi. Adattamento del grounding, la posizione del cocchiere, esercizi per spondilolisi e spondilolistesi, esercizi per addominali.

ORE 11,20 – Spondilolistesi: Ortesi e chirurgia.

ORE 12,00 – TEORIA – Piano di lavoro per stenosi del canale spinale.

 

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA

 

ORE 15,00 – TEORIA – Bone School: piano di lavoro per osteoporosi.

ORE 16,00 – PRATICA – Bone School: circuito di esercizi per l’incremento della massa ossea e la prevenzione delle fratture.

ORE 16,50 – PRATICA – Esercizi per incrementare la densità ossea a ritmo di musica

ORE 17,20 – TEORIA – Piano di lavoro per esiti di frattura del corpo vertebrale.

ORE 17,50 – Pratica – Esercizi di stabilizzazione in coppia con supporto cervicale e lombare (metodo dei riflessi posturali).

ORE 18,40 – TEORIA – Anomalie di differenziazione.

ORE 19,00 – CONCLUSIONE SESSIONE POMERIDIANA

Domenica

ORE 09,00 – TEORIA – Scoliosi, definizione, classificazione, valutazione, obiettivi e limiti della cinesiterapia.

ORE 10,00 – PRATICA – Prova degli strumenti utili per la valutazione della scoliosi, didattica dell’autocorrezione, esercizi di mobilizzazione in preparazione al corsetto.

ORE 11,10 – TEORIA – I corsetti e la chirurgia.

ORE 11,30 – PRATICA – Abbinamento dell’esercizio del grounding al principio di Alexander e alla tecnica del verrouillage in posizione seduta e in stazione eretta.

ORE 12,30 – TEORIA – Scoliosi dolorosa dell’adulto, storia naturale, approccio psicologico, sport.

ORE 13,00 – CONCLUSIONE DELLA SESSIONE MATTUTINA

 

ORE 14,30 – TEORIA – Scoliosi dolorosa dell’adulto, storia naturale, approccio psicologico, sport.

ORE 14,50 – PRATICA –  5° rilassamento: “Albero della vita”.

ORE 15,20 – TEORIA – Indicazioni per la formulazione del piano di lavoro individuale.

                     Classificazione della lombalgia e della cervicalgia.

ORE 16,00 – PRATICA – Progressione di esercizi di avviamento motorio per i corsi di Back School, Neck School e Bone School.

ORE 16,20 – 7° cardine

ORE 16,50 – TEORIA – 1969 – 2021: 52 anni di Back School, indicazioni del passato e moderna Back School.

ORE 17,00 – CONCLUSIONE DEL CORSO

Date dei corsi

–  12/13/14 marzo 2021 su piattaforma Zoom

Quote di partecipazione

EURO 380,00+IVA (463,60)

Quota agevolata per gli affiliati alla Back School e per gli studenti

Per gli studenti delle facoltà di Scienze Motorie e Fisioterapia di età inferiore ai 26 anni che presentano il certificato di iscrizione all’università avente una data non antecedente 2 mesi, le quote saranno rispettivamente:

EURO 350,00+IVA (427,00)

MODALITA’ D’ISCRIZIONE

Per iscriversi compilare il modulo d’iscrizione al corso che si trova nella seguente pagina del sito: MODULO DI ISCRIZIONE AI CORSI N. B. indicare quale

Testimonianze di fine corso

Commenti al termine del corso di 2° livello online che si è concluso il 13 dicembre 2021 alle 17,15

 

17:14:02     Da  Angelo C : Grazie di cuore

17:14:12     Da  Stefania S: Tutto molto chiaro anche online: corso molto interessante

17:14:22     Da  Mersia M: Grazie mille a TUTTI

17:14:23     Da  Carola P: Grazie a tuttiiiiiiii

17:14:32     Da  Claudia P: Grazie mille e auguri a tutti di Buone Feste!

17:14:37     Da  Domenica D: grazie a lei prof è sempre un piacere studiare con lei.

GRAZIE A TUTTI TUTTO BELLISSIMO

17:14:38     Da  Carlotta: Grazie, meraviglioso.

17:14:46     Da  Sabrina C: Prof si segue benissimo da casa il corso. Tutto perfetto. Grazie!!! Impossibile staccarsi dallo schermo! Grazie mille a tutti.

17:14:48     Da  Riccardo S: Grazie a tutti

17:15:05     Da  Angelo C: Tutto bello

17:15:12     Da  Paola: Complimenti Prof. GRAZIE A TUTTI VOI!

17:15:16     Da  Alberto V: Grazie a tutti!

17:15:21     Da  Mara Q: GRAZIE PROF

17:15:33     Da  Carola: Grazie di cuore.

17:15:40     Da  Fabio R: Alta professionalità e qualità

17:16:08     Da  Elena S: Grazie a tutti! Molto bello!

17:16:08     Da  DAVIDE I: Grazie prof!! un saluto a tutti

17:16:34     Da  Paola: Grazie prof un ottimo corso Grazie. E’ STATO VALIDISSIMO ONLINE! ORMAI CI SIAMO TUTTI ABITUATI A QUESTA NUOVA DIDATTICA

17:17:55     Da  Michela Z: Grazie infinite professore.

17:18:24     Da  Nunzia M: grazie mille prof. grazie a tutto lo staff… è  stato un corso molto intenso chiaro e riuscito perfettamente! grazie anche alla dottoressa Maria e alla dottoressa dello Yoga della risata

17:18:42     Da  Monica S: grazie.  corso molto interessante anche online

17:18:48     Da  Gianni B: Yoga della risata molto efficace, ha mantenuto Mara sempre un bella Donna!

17:18:52     Da  Chiara M: grazie infinite, mi ha chiarito tante cose

17:18:55     Da  Michela P: Grazie mille a tutti. Nonostante le incertezze sul corso online, è stato validissimo

17:19:07     Da  Fabio C: GRAZIE PROF. TOSO.

17:19:21     Da  Leila: Grazie infinite Professore!! Un’organizzazione fantastica, speriamo di poterci vedere presto

17:20:16     Da  Michela Z: grande Gianni il nostro super inventore

17:20:29     Da  Mara Q: Grande Gianni

17:27:59     Da  Azzurra P: un saluto e grazie per tutto!!! buone feste a tutti!!!

17:31:44     Da  Domenica D: CHE BELLO GIANNI COMPLIMENTI

17:33:25     Da  Gianni B : Grazie Domenica

17:35:10     Da  Chiara: Tutto perfetto…Grazie!!! Un saluto a tutti. grazie di tutto, corso fantastico.

17:37:17     Da  Stefania D: saluto tutti, prof. sempre chiarissimo!!! Buone feste a tutti!!

17:42:13     Da  Umberto D: ciao a tutti e grazie!

17:49:44     Da  Elena M: Grazie molte, complimenti a tutti voi, buone feste.

#

Corso di 1° Livello Online

Date del corso

Modalità di pagamento

Termini e condizioni

6 + 10 =

Per informazioni più dettagliate telefonare alla segreteria della Back School n. 02/6196588,
da lunedì a venerdì dalle ore 9 alle 12,30 e dalle ore 16 alle 20.

Informazioni utili

05 novembre 2020: in questo periodo di emergenza sanitaria la segreteria della Back Shool

Tel. 026196588

Sarà aperta nei giorni lunedi, mercoledi e venerdì dalle 10.00 alle 12.00.

Per urgenze chiamare il numero
340 106 1051